恢复QQ删除的程序，可以尝试以下几种方法：
从回收站恢复
如果QQ文件没有被彻底删除，而是被放入了回收站，那么可以打开回收站，找到被删除的QQ程序文件，然后选择“恢复”即可将其恢复。
使用QQ的“找回卸载应用”功能
通过QQ的“找回卸载应用”功能，系统可以自动识别并恢复卸载前的相关数据。这个功能对于因更换手机或意外卸载而失去聊天记录、文件或重要信息的用户非常有用。
重新安装QQ
如果上述方法都无法找回删除的QQ程序，可以尝试重新安装QQ。重新安装后，QQ程序及其相关数据将被恢复到默认状态。
使用文件恢复软件
如果QQ文件被彻底删除，可以借助专业的文件恢复软件来扫描硬盘，找回丢失的文件。常用的文件恢复软件有Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard等。
检查QQ的安装目录
进入QQ的安装目录，找到QQ.exe文件，然后右键创建快捷方式，拖到桌面上。这样也可以恢复QQ程序的快捷方式。
通过控制面板恢复
打开控制面板，找到程序或应用和功能，搜索QQ，在列表中找到它，单击右键选择创建桌面捷径。这样可以让QQ快捷方式重新出现在桌面上。
建议优先尝试从回收站恢复或使用QQ的“找回卸载应用”功能，这些方法相对简单且有效。如果这些方法都不奏效，再考虑使用文件恢复软件或重新安装QQ。