在PLC程序中实现暂停功能，可以通过以下几种方法：
使用CJ指令
CJ指令可以跳过某些流程，被跳过的流程PLC不会再扫描。如果被跳过的是步进STL流程，STL内部的时间继电器T、计数器C会停止计数（但不复位），所有继电器M、线圈Y的状态都被冻结保持。使用CJ指令配合P指针，可以把P放在流程末端，P可以输出一条空指令，或者用CJ P63指令直接跳转到END。
使用中断方式
一旦按暂停按钮，即进入中断程序，再次按运行按钮，程序退出中断，返回正在执行的程序步。这种方法可以实现随机的暂停和恢复，但需要考虑中断的性质，可能不适用于所有情况。
使用转移方法
当按下暂停按钮时，使某点值（如M1.0=1），M1.0的常开点连接JMP转移指令，去处如：11。在11处编程：按运行按钮，使M1.0=0。这样程序退出转移处，回原程序。这种方法适用于需要精确控制程序执行流程的情况。
使用定时器
通过设置一个定时器，在程序中的某个位置进行检测。当需要暂停时，停止该定时器的计数，程序将不会继续执行，达到暂停的效果。当需要恢复时，重新启动定时器即可。这种方法适用于需要定时执行某些操作的情况。
使用变量控制
定义一个Boolean类型的变量，用于控制程序是否继续执行。当需要暂停时，将该变量的值设为False，程序将不会继续执行。当需要恢复时，将该变量的值设为True，程序将会继续执行。这种方法适用于需要灵活控制程序执行流程的情况。
使用控制指令
PLC中通常会提供一些控制指令，如"Jump"、"Call"等。可以在需要暂停的地方使用Jump指令跳转到一个特定的标记点，当需要恢复时，再跳转回原来的位置继续执行。这种方法适用于需要精确控制程序执行流程的情况。
使用物理控制器
PLC通常有一个物理控制器，例如按钮或开关。可以通过按下或切换这些控制器来停止PLC程序。这将中断电路并使PLC停止执行指令。这种方法适用于需要简单直接控制程序执行的情况。
使用软件命令
PLC通常提供特定的编程指令或函数，可以用于停止程序。例如，Siemens PLC提供了一个STOP指令，可以使用该指令来停止程序的执行。通过在程序中插入此指令，可以在任何需要时停止PLC程序。这种方法适用于需要快速停止程序执行的情况。
利用报警模块
PLC通常与报警模块配对使用。通过配置和监控报警模块的输入信号，可以在满足特定条件时停止PLC程序。例如，如果温度超过设定值，报警模块将发送一个信号给PLC，PLC将接收该信号并停止程序的执行。这种方法适用于需要根据外部条件控制程序执行的情况。
通过远程连接
某些PLC可通过远程连接进行编程和控制。通过远程连接，您可以在运行时停止PLC程序。这可以通过远程计算机或通过与PLC连接的HMI（人机界面）设备完成。这种方法适用于需要远程控制程序执行的情况。
根据具体的应用场景和控制需求，可以选择合适的方法来实现PLC程序的暂停功能。