强制关闭所有程序的原因可能有多种，以下是一些常见的原因及建议：
程序未正常退出
当关机时，很多程序可能没有正常退出，导致系统资源被占用，影响下次启动和运行其他程序。
程序兼容性问题
某些程序可能与手机或操作系统存在兼容性问题，在运行过程中出现故障或报错，强制关闭这些程序可以避免进一步的冲突。
系统资源不足
强制关闭程序可以释放系统资源，避免因资源不足导致电脑或手机运行缓慢或卡死。
程序自身BUG
程序自身可能存在BUG，导致在特定操作顺序下出现错误，强制关闭可以作为一种应对措施。
系统和应用程序文件损坏
非正常关机可能导致系统文件和应用程序文件丢失或损坏，强制关闭程序可以作为一种应急手段，但最好是在确认数据备份的情况下进行。
建议
定期检查和关闭不必要的程序：在打开新程序前，先关闭不必要的程序或进程，以释放系统资源。
更新系统和应用程序：保持操作系统和应用程序的最新版本，以确保最佳的兼容性和性能。
备份重要数据：定期备份手机或电脑中的重要数据，以防意外关机导致数据丢失。
使用系统提供的工具：现代操作系统通常提供任务管理器或活动监视器等工具，帮助用户管理和结束占用资源的程序。
如果强制关闭程序后仍然遇到问题，建议进一步检查程序日志或系统错误信息，以确定具体原因并采取相应的解决措施。