开车看手机的效果取决于多个因素，包括车速、看手机的时间长度以及驾驶员的反应时间。以下是一些关键的研究和统计数据：
看一眼手机需要的时间
看一眼手机最少需要3秒。
车速与盲开距离
以60km/h的时速开车，看一眼手机（3秒）会导致车辆盲开出约50米。
反应时间
驾驶人的注意力被分散，反应出现滞后，容易导致道路交通事故。
驾驶在行驶过程中打开手机翻阅信息时，平均需要花费4.6秒进行查看，也就是说会有将近5秒的时间没有专注于眼前道路状况。
紧急情况下的反应
在紧急情况下，从看手机到抬头再到操作方向盘，可能需要几百毫秒的时间，这可能导致无法及时反应。
建议
为了确保安全，驾驶员在开车时应该避免使用手机。如果确实需要使用手机，建议将车辆停在安全的地方，然后进行操作。此外，可以使用语音助手或车载系统来减少分心驾驶的风险。总之，开车时看手机是非常危险的行为，应当尽量避免。