高度近视患者玩手机的时间应该有所控制，以避免加重近视程度并保护眼睛健康。以下是一些建议：
控制使用时间
一般建议每天使用手机的时间不超过2-3小时。
每隔20-30分钟休息一下，看看远处的物体，放松眼睛。
休息与远眺
玩手机每半个小时到一个小时就应该休息十分钟，并选择眺望远方。
长时间使用手机后，应休息并远离手机屏幕，以减轻眼部疲劳。
避免长时间连续使用
术后当天尽量避免长时间直视电子屏幕，建议每次不超过15分钟，一天总共不超过2小时。
调整使用习惯
调整屏幕亮度和对比度，使其适中而不过亮或过暗。
使用手机的夜间模式或护眼模式，减少蓝光对眼睛的刺激。
与手机保持约30厘米的距离。
定期检查
高度近视患者建议定期进行眼科检查，以便及时发现并处理眼部问题。
综上所述，高度近视患者玩手机的时间应控制在每天2-3小时以内，并且要注意休息和远眺，避免长时间连续使用手机。同时，建议定期进行眼科检查，以确保眼睛健康。