人类可以玩手机的时间主要受到多种因素的影响，包括个人习惯、手机使用频率、保养情况以及手机本身的性能和电池寿命等。以下是一些具体的参考数据：
一般建议
一天之内，建议玩手机的时间不超过4小时，以避免过度使用对手机和身体健康造成伤害。
极限情况
在不睡觉且充电的情况下，理论上手机可以持续使用24小时。
有资料显示，某些手机在重度使用下可以支撑一天左右的时间，但这通常是在电池电量剩余10%左右时的情况。
电池寿命
手机电池在正常使用情况下，一般可以使用3到5年。通过定期清理内存、避免碰撞和水损以及使用原装充电器等方法，可以进一步延长电池的使用寿命。
综合因素
手机的使用寿命不仅取决于电池，还受到品牌、型号、使用频率、维护情况以及技术更新等因素的影响。
建议
为了延长手机的使用寿命和保持健康的生活习惯，建议合理控制每天使用手机的时间，避免长时间连续使用，并注意手机的保养和维护。