苹果手机的电池更换时机主要取决于两个因素： 电池的循环次数和 电池的实际健康状况。
电池循环次数
苹果手机电池在经历800次完全充电循环后，其性能会逐渐下降。这里的“完全充电循环”指的是电池从完全放电到完全充电的过程。按照正常使用习惯，这一过程大约会在2至3年内完成。
电池的实际健康状况
当手机的电池电量与实际电量的比小于等于80%时，就意味着电池的性能已经显著下降，此时就需要考虑更换电池了。这是因为随着电池的老化，其内部化学物质活性降低，导致电池储能能力下降，从而影响手机的续航时间和整体性能。
建议
早期用户：对于购买苹果手机较早的用户，可能在2年左右电池健康就会下降到80%以下，建议在这个时间点考虑更换电池，以保持良好的使用体验。
正常使用用户：如果按照每天充电一次的习惯，电池在2至3年内会完成大约500至800次充电循环，此时电池健康可能已经下降到80%左右，建议在这个时间段更换电池。
频繁使用者：对于频繁使用手机的用户，电池寿命可能会更短，建议每1至2年检查一次电池健康，并在电池健康低于80%时及时更换。
综合考虑，苹果手机在正常使用情况下，建议每2至3年更换一次电池，以确保手机的良好性能和续航能力。如果电池健康下降较快，也可以适当提前更换。