中老年人学编程可以从以下几个方面入手：
选择合适的编程语言
Python：Python语法简单，易于理解，适合初学者。同时，Python有大量的入门教程和在线学习资源，方便老年人学习。
Scratch：Scratch是一种图形化编程语言，非常适合初学者，通过拖放代码块来创建程序，可以降低学习难度。
参加编程课程或培训班
参加专业的编程课程或培训班可以帮助老年人系统地学习编程知识，提供实时指导和解答问题的机会。此外，与其他学生一起学习也可以互相交流经验和解决问题。
利用在线学习资源
互联网上有许多免费或付费的编程教程，如Codecademy、Coursera、Udemy等。老年人可以根据自己的进度和兴趣选择学习内容，并自主学习。
练习编程
学习编程最重要的是不断练习。老年人可以通过解决编程问题、参加编程竞赛或者开发小项目来提升自己的编程能力。在实践中学习，可以帮助他们更好地理解编程概念和应用。
寻找编程社区或俱乐部
加入编程社区或俱乐部，与其他编程爱好者交流和分享经验，可以为老年人提供更多学习和进步的机会。这些社区和俱乐部通常定期举办编程活动、讲座和研讨会，老年人可以借此机会结识志同道合的人，并互相学习。
持续学习和提升
编程是一个不断学习和进步的过程。老年人应保持学习的热情，不断学习新的编程技术和知识，参与编程社区和论坛的讨论，与其他编程爱好者交流和分享经验。
建议
选择适合的学习路径：根据个人兴趣和学习习惯选择合适的编程语言，如Python或Scratch，并选择相关的学习资源。
保持耐心和毅力：学习编程需要时间和努力，老年人应保持耐心，不断练习和尝试。
寻找支持和伙伴：与家人、朋友或同龄人一起学习，可以互相鼓励和支持，增加学习的乐趣和动力。
通过以上方法，中老年人可以逐步掌握编程技能，并享受编程带来的乐趣和成就感。