解除手机程序锁的方法有以下几种：
清除应用数据
进入手机的“设置”应用。
导航到“应用软件”或“全部应用”。
找到并选择有软件锁的软件。
清除该软件的应用数据。这通常可以解锁该软件。
双清方法
关机状态下，同时按住电源键和音量下键，直到进入recovery模式。
在recovery模式中，选择“wipe data/factory reset”来清除数据并恢复出厂设置。
选择“wipe cache partition”来清除缓存。
最后选择“reboot system now”重启系统。这可以彻底清除应用锁。
通过应用锁功能重置密码
打开手机的“设置”应用。
导航到“安全和隐私”或“应用锁”选项。
输入原先设置的应用锁密码。
如果忘记了密码，可以选择“忘记密码”来进行重置。通常需要提供与应用锁关联的电子邮件地址或手机号码，系统会发送重置链接或验证码。
使用安全问题重置密码
如果设置应用锁时选择了安全问题，可以通过回答这些问题来重置密码。
进入应用锁设置界面，选择“忘记密码”或“重置密码”。
输入之前设置的安全问题的答案。
卸载应用锁软件
如果其他方法都不奏效，可以考虑卸载应用锁软件。
通过手机的“应用管理”或“应用程序”设置找到并卸载应用锁软件。
注意，这可能会导致锁定应用的数据丢失。
恢复出厂设置
如果以上方法都无法解除应用锁，且应用锁影响了整个手机系统，可以考虑恢复出厂设置。
这将清除手机内所有数据和设置，恢复到出厂时的状态。
在进行恢复出厂设置前，请务必备份重要数据。
使用第三方工具
市面上有专门的解锁工具可以帮助解除应用锁。
使用这些工具时需谨慎，以防数据安全和隐私泄露。
建议根据个人需求和数据备份情况选择合适的方法。如果数据较为重要，建议先备份数据后再进行解除锁定的操作。