平面铣一刀编程的方法如下：
确定加工平面和刀具
选择合适的平面作为加工对象，并确定刀具的直径和转速。
设置切削参数
根据加工要求设定切削深度和进给速度。
考虑刀具路径的选择，可以是直线、圆弧或复杂轮廓。
编写刀补程序
根据铣削的平面形状选择合适的刀具和加工路径，并编写对应的刀补程序。
设置工作坐标系和刀具补偿
根据实际情况设置合适的工作坐标系，并设置刀具的补偿值，以确保加工结果准确。
输入编程指令
根据铣削过程的要求，编写相应的G代码和M代码，并输入到数控铣床控制系统中。
模拟验证
进行刀具路径的模拟验证，确保程序无误。
优化和修正
对刀具路径进行优化和修正，以提高加工效率和精度。
加工实施和质量检验
最后进行加工实施并进行质量检验，确保加工结果符合要求。
建议在实际编程过程中，充分考虑刀具的直径、转速、切削深度和进给速度等因素，并进行充分的模拟验证，以确保加工过程的顺利进行和加工质量。